Qual o valor nutricional dos alimentos das festas juninas?

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Hoje (24 de junho) é dia de São João, data que motiva a realização de festas juninas por todo o Brasil. As festas juninas são parte essencial da cultura do país, pois além de revelarem elementos de nossa história e identidade, valorizam diversos componentes culturais, como a gastronomia popular. As festas juninas tiveram início antes […]

Há suspeita de dengue? Saiba sobre a doença e nossos exames para diagnóstico

Os casos de dengue têm aumentado muito no país, o que costuma realmente ocorrer em áreas tropicais e subtropicais durante o verão, ou após períodos chuvosos. Trata-se de uma virose transmitida pelos mosquitos Aedes aegypti e Aedes albopictus, que picam apenas durante o dia, ao contrário do comum, o Culex, que ataca à noite.   […]

Dia Mundial de Combate à Meningite: Quais as causas e formas de prevenção da doença?

A meningite é a inflamação das meninges, membranas que recobrem todo o sistema nervoso, do cérebro até a medula espinhal.   A doença é habitualmente causada pela presença de um agente infeccioso. As meninges podem ser infectadas por qualquer microrganismo, mas principalmente por vírus e bactérias que, de forma oportunista, conseguem vencer a barreira que […]

Dia da Saúde e da Nutrição: 5 dicas de cuidado e prevenção

Manter uma alimentação variada e saudável, praticar exercícios físicos regularmente e realizar exames de maneira periódica são ótimas formas de se prevenir e evitar problemas de saúde.  Confira a seguir 5 dicas importantes sobre este tema.  1) Coma bem para evitar a anemia. É muito importante ficar atento ao aparecimento de sintomas como fraqueza, cansaço, […]

Estudo reforça a importância da vitamina D

Um estudo da Universidade de Oxford (www.ox.ac.uk) , no Reino Unido, mostra que a vitamina D influencia diretamente mais de 200 genes. Segundo os pesquisadores, a carência dessa vitamina aumenta os riscos de desenvolver muitas doenças. Através de seqüenciamento genético, eles criaram um mapa das ligações dos receptores de vitamina D em todo o genoma […]

O que é a asma?

Também chamada de asma brônquica ou bronquite, é caracterizada por uma reação exagerada do sistema respiratório a determinadas substancias e partículas, denominadas alérgenos. Os principais sintomas são: cansaço, falta de ar, chiado, aperto no peito e tosse, reversíveis espontaneamente ou por meio de tratamento. • O que são alérgenos? São substancias capazes de provocar alergias. Os […]